师德师风篇--如何管理自己的情绪

我们一定要克制自己的情绪，不要被情绪所困扰，不良的情绪只会阻碍我们学习或发展事业，这也是了解自己的一个步骤。

金马腾达幼儿园近期开展了——“幼儿教师的情绪管理培训”

情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应。

拥有良好的情绪才能更好的去面对每一个幼儿。

在培训当中知道了如何管理自己的情绪，怎样正确的去发泄和消化自己的不良情绪。

如何正确的去控制自己的情绪

1、自我安慰

2、积极的心理暗示

3、微笑面对生活

4、聆听音乐

态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。生命可以价值极高，也可以一无是处，随你去选择。

在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。

用微笑去化解和面对自己不美好的情绪。

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